top of page

青少年及成人 "椅子瑜珈" 课程

Sat, May 07

|

纽约社区联盟

学习 "椅子瑜珈" 的益处: ➊ 强身健体 ➋ 提高注意力 ➌ 增加灵活性 ➍ 提高体力量 ➎ 改善本体感觉 ➏ 减轻压力和焦虑 ➐ 更好的睡眠质量 The Benefits of Chair Yoga: ➊ Builds and Enhances Physical Health ➋ Improves Concentration ➌ Increases Flexibility ➍ Improves Strength ➎ Improves Proprioception ➏ Reduces Stress and Anxiety ➐ Better Sleep Quality

Registration is closed
See other events
青少年及成人 "椅子瑜珈" 课程
青少年及成人 "椅子瑜珈" 课程

Time & Location

May 07, 2022, 10:15 AM – 11:00 AM EDT

纽约社区联盟, 245 Gannon Ave N, Staten Island, NY 10314, USA

Guests

About the Event

日期: 每周六

5/7/2022 ~ 6/25/2022

时间: 早上10:15~11:00

费用: $80.- 共八堂课

Date: Saturdays

5/7/2022 ~ 6/25/2022

Time: 10:15 AM ~ 11:00 AM

Fee: $80 for 8 Classes 

Share This Event

bottom of page